【アナグラム】暮らしの中で見かける、文字をバラバラにしました！何の言葉？

毎日の生活をより良くするために、多くの人が取り組んでいる活動があります。体を動かすことで、日々の暮らしに活力をもたらすこの習慣を、ある言葉で表すとしたら何でしょう？