正解：A. Ctrl + Shift + V（または「テキストのみ保持」）

【解説】
通常の「Ctrl+V」は書式（色や太さ）ごと貼り付けます。文字だけを貼り付けたい場合は、ブラウザやTeamsなどでは「Ctrl + Shift + V」、Officeソフトでは貼り付けのオプションで「テキストのみ」を選びます。